Suočite se sa Svojim Osjećajima
Vaši osjećaji mogu utjecati na vaše zdravlje.
Normalno je da osjećate razne emocije dok se prilagođavate životu s kroničnom bubrežnom bolešću. Važno je biti otvoren prema sebi, prema onome što osjećate i prepustiti se tim osjećajima bez osuđivanja. Prihvaćanje svojih osjećaja i dijeljenje zabrinutosti zbog svog stanja velik je korak prema pozitivnim promjenama u vašem razmišljanju.
Emocije koje biste mogli osjetiti
Kod velikih životnih promjena dolazi do navale emocija. Isto je kod otkrivanja kronične bubrežne bolesti (KBB). Život na dijalizi zahtjeva fizičku i mentalnu snagu, a zbog izazova koji su pred vama možete se osjećati emotivno iscrpljeni.
Dobivanje Potrebne Podrške
Zapamtite da niste sami. Vaš liječnik i ostali članovi zdravstvenog tima mogu vas povezati s potrebnom psihološkom pomoći. Da biste najbolje iskoristili mrežnu podršku morate preuzeti vodstvo - postavljati pitanja, prijavljivati simptome i provoditi samoedukaciju za svoje zdravlje. Članovi obitelji i njegovatelji mogu imati važnu ulogu u pružanju psihološke pomoći.
Važno je da zdravstvenom timu iskreno iznosite svoje osjećaje, jer možda možete dobiti pomoć socijalnog radnika ili psihologa unutar svog zdravstvenog tima. Ako se osjećate bespomoćno, razgovarajte sa svojim liječnikom. Ako nemate mogućnost razgovarati sa svojim zdravstvenim timom, možete se obratiti javnim lokalnim resursima.
Kamo dalje?
Intimnost
Možete imati intimnu vezu za vrijeme liječenja dijalizom. Naučite više o intimnosti i dijalizi.
Vježbanje uz Dijalizu
Najbolji izbor liječenja za vas, pomaže vam da ostanete fizički zdravi. Saznajte sve o fizičkim aktivnostima za vrijeme liječenja dijalizom.
Putovanja za vrijeme Dijalize
Putovati je moguće za vrijeme liječenja kronične bubrežne bolesti (KBB). Saznajte više o putovanjima dok se liječite dijalizom.